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第6回(令和5年)
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問題
問101/第6回(令和5年)/公認心理師
不眠を訴える患者に対し、寝床を睡眠以外に使わないように指導する方法として、最も適切なものを1つ選べ。
1
刺激制御法
2
睡眠制限法
3
認知再構成法
4
リラクセーション法
5
セルフ・モニタリング法