公認心理師 過去問 演習サイト｜ソーシャルワークス アプリ｜無料でチャレンジ

問18／第5回（令和4年）／公認心理師


　自分自身で一定の手順に従い、段階的に練習を進めることによって、心身の機能を調整する方法として、最も適切なものを 1 つ選べ。