問題28／第36回（令和5年度）／介護福祉士

【解説・ポイント】

飲酒は、眠りの質に悪影響を与えることが多いです。アルコールは初めはリラックス効果をもたらしますが、時間が経つと睡眠の深さが浅くなり、眠りが中断されやすくなります。また、深い眠り（ノンレム睡眠）の時間が短くなり、朝起きたときに疲れが残ることがあります。

【みんなの解答分布】

1		5%
2		84%
3		2%
4		8%
5		1%

【過去問】 介護福祉士 第36回（令和5年度） 問題28

この問題の正答率は 84 ％です。

これまで解答した 881 人のうち 738 人が正解しました。

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